A Jövő Bajnokai Veszprémben!

 2019. március 9-én a Magyar Úszó Szövetség által létrehozott Jövő Bajnokai program,  Közép-Dunántúli régiója Veszprémbe szervezte találkozóját a programba beválogatott úszók számára.

Reisz Dániel személyi edző tartott funkcionális edzést a gyerekeknek a Báthory iskola tornatermében. A szárazföldi edzéseket az egyesületek nagy része-terem és felszerelés híján-az uszodatérben kénytelen megtartani. A funkcionális edzés a mindennapi élet során előforduló mozgások: guggolások, emelések, húzó és toló mozgások variációja. Ezekre végeztek gyakorlatokat a gyerekek illetve kimondottan az úszók vállfájdalmainak megelőzésére szolgáló feladatokat tanultak. Ezek mindegyike kis hely-és  eszközigénnyel megvalósítható.

Nagyon hasznos képzés volt és amellett, hogy igazán elfáradtak a gyerekek, nagyon jól érezték magukat!

Egyesületünkből HEGYHÁTI ZOÉ, BÁNÓ VIKTÓRIA és VEISZ DÓRA vett részt a programon. A keret tagja még PINTÉR ÁDÁM is, aki ez idő alatt Heraklész bajnok válogatottként két hetes edzőtáborban vett részt Olaszországban.

Köszönjük szépen a lehetőséget!

 

 
A Jövő Bajnokai Veszprémben!